Vanliga frågor till oss!

Skulle vilja komma i kontakt med friskvårdkonsulenten i Munkfors? (gäller alla kommuner)

Hej, detta ska jag väl kunna hjälpa dig med! Friskvården i Värmland finns i alla kommuner. För att enklast komma i kontakt med närmaste friskvårdskonsulent kan du gå in på sidan – Här finns vi – (du hittar länken här till vänster) och leta rätt på ”din” kommun. Här finns alla kontaktuppgifter.

Sofia Sätter
Friskvårdssamordnare

Vår son skulle behöva gå ned i vikt och börja motionera, kan ni hjälpa honom?

Hej, visst kan vi det. Vi jobbar med friskvård inom områdena, mat, motion och motivation och vi riktar oss till alla över 18 år. I varje kommun finns en friskvårdskonsulent som genom hälsosamtal kan stötta en person i att öka motivationen till en beteendeförändring. I ett sådant samtal skulle er son själv kunna beskriva sin situation och få individuell stöttning att komma igång. Det finns också möjlighet att delta i våra livsstilskurser, öppna föreläsningar och motionsgrupper. Kika under rubriken – Här finns vi - till vänster så hittar ni kontaktuppgifter till den friskvårdscentral som ligger närmast er. Välkomna och lycka till!

Sofia Sätter
Friskvårdssamordnare

Jag går vattenmotion på Hammarö och betalar 650:- per termin, men sedan har jag hört att de som går i Karlstad bara betalar 250:-, hur kan detta komma sig?

Hej, förstår att du reagerat på detta och ska förklara denna skillnad. Ordinarie terminsavgift är 450:- för deltagande i en grupp och 550:- om man vill delta i flera grupper. Men det finns lokala skillnader. I några kommuner har vi högre hyror, framförallt ofta i bassängerna och då behöver vi ta ut en extra avgift. Därför betalar du 650:- för vattenmotion på Hammarö, för en termin, dvs minst 15 gånger. Anledningen till att kostnaden är mindre i Karlstad, är att där är trycket på grupperna så stort att man har delat terminen, dvs de betalar 250:- för 8 ggr. För mer information om aktuella priser och grupper, kontakta din lokala friskvårdskonsulent. Hoppas detta svar rätade ut ditt frågetecken!

Sofia Sätter
Friskvårdssamordnare

Hej, jag undrar om det finns någon Finn-Din-Form-grupp i Torsby? (gäller alla kommuner)

Hej, Finn-din-form-grupper startar utifrån att det finns tillräckligt många intresserade. För att få bästa information om hur det ser ut din kommun, kontakta friskvårdcentralen i Torsby, se rubriken – Här finns vi - här till vänster. Lycka till!

Sofia Sätter
Friskvårdssamordnare

Min läkare pratade om att skriva ut ett FaR, vad innebär det egentligen?

Vad bra! FaR är en ordination på fysisk aktivitet. Detta får du exempelvis via din läkare, sköterska, sjukgymnast eller annan medicinsk personal. Fysisk aktivitet på recept kan användas både i förebyggande och behandlande syfte och är istället för eller som komplement till annan behandling. Detta utifrån att det nu vetenskapligt finns stora belägg för att fysisk aktivitet kan bidra till att förebygga och/eller förbättra en rad olika symtom.

Sofia Sätter
Friskvårdssamordnare

Måste jag ha ett FaR (fysisk aktivitet på recept) för att komma till er?

Absolut inte, alla som vill är välkomna att kontakta sin lokala friskvårdscentral för ett individuellt möte och/eller om man vill delta i de motionsgrupper som finns i kommunen. Varmt välkommen!

Sofia Sätter
Friskvårdssamordnare

Hej, känner mig trött och hängig, ingår det några prover i era hälsoprofiler?

Hej! Det som ingår i hälsoprofilen är att vi tar vikt, midjemått, gör ett konditionstest och tar ett blodtryck, vi gör en livsstilsanalys, men ingen medicinsk bedömning. Vi tar alltså inga andra prover som blodsocker eller kolesterol, vill du kolla detta, rekommenderar jag dig att kontakta din vårdcentral. För att prata vidare om livsstilsförändringar som kan bidra till att du ska må bättre, är du varmt välkommen till oss.

Sofia Sätter
Friskvårdssamordnare

Vill du också ställa en fråga?

Skickar gärna in din fråga till vår friskvårdssamordnare. Svaret hittar du sedan på denna sida. Märk gärna mejlet på ämnesraden "friskvårdsfråga".

E-post