Friskvårdscentralen på Hammarö
Friskvårdskonsulent Sidsel Fiskerud Syversson
054-51 54 92, 0730-64 85 84 eller sidsel.syversson@hammaro.se
Hammarö Friskvårdscentral arbetar för att alla invånare som bor i kommunen ska kunna få hjälp med en hälsosammare livsstil.
Vi är numera också mottagare av Fysisk aktivitet på recept, sk FaR.
Friskvårdscentralen hittar du på baksidan av vårdcentralen i Skoghall. Gå förbi systembolaget och uppför backen till vänster.
Ni är välkomna in för att göra hälsoprofiler eller få råd och tips gällande kost och motion. Kontakta Friskvårdscentralen för mera information.
Semester
Semesterstängt från 15 juli till 12 augusti
Finn Din Form:
För Dig som vill gå ner i vikt. Gruppverksamhet där teori varvas med fysisk aktivitet. Pågår under 2 terminer.
Obs! Föranmälan
Läs mer här
Hälsoprofilbedömning (HPB):
En översikt av dina levnadsvanor och som innebär en start i ditt förändringsabete mot en hälsosammare livsstil. Vi tar blodtryck och gör en skelettmätning samt konditionstest på cykel.
Obs! Tidsbeställning
Läs mer här
Nycklar till Din hälsa:
Gruppverksamhet för Dig som vill komma igång. Kursen pågår 7 eller 15 veckor. Reflektioner och diskussioner kring mat, motion, motivation och stress blandas med fysisk aktivitet av olika slag.
Obs! Föranmälan
Läs mer här
