Fysisk aktivitet på recept

Landstinget i Värmland har infört FaR, vilket innebär att fysisk aktivitet ordineras på samma sätt som ett läkemedel. Friskvården i Värmland är mottagare av FaR.

Fysisk aktivitet på recept innebär att man ordinerar fysisk aktivitet på motsvarande sätt som ett läkemedel, det vill säga tar upp anamnes, ger ordination på en receptblankett samt följer upp behandlingsresultatet.

Fysisk aktivitet på recept kan användas både i förebyggande och behandlande syfte. Receptet ska vara individuellt anpassat när det gäller dosering och typ av aktivitet.

Regelbunden motion har en säkerställd effekt vid exempelvis övervikt, diabetes och hjärt-kärlsjukdomar. I en del fall kan fysisk aktivitet ersätta läkemedel och i andra minska behovet av mediciner. Kombineras fysisk aktivitet med förändrade matvanor och rökstopp kan ytterligare positiva effekter uppnås.