MAT MOTION MOTIVATION
Friskvården i Värmland finns för dig som behöver stöd, kunskap och inspiration på vägen till förändring.
Vi är är en utförarorganisation med lång erfarenhet av friskvårdsarbete. Friskvård handlar om de hälsofrämjande åtgärder som du själv kan göra för att behålla eller förbättra din hälsa.
Friskvården i Värmland erbjuder hälsosamtal, konditionstest, kurser i livsstilsförändring, överviktsbehandling i grupp, anpassade motionsgrupper samt föreläsningar om mat, motion och motivation.
FaR- fysisk aktivitet på recept!
Friskvården i Värmland är sedan 2005 mottagare av FaR och arbetar på uppdrag och i samverkan med Landstinget i Värmland. På länken nedan kan du läsa mer.
Läs mer!
Motionsgrupperna!
Våra motionsgrupper är igång! Mer information om vårt utbud, tider och anmälan hittat ni på respektive friskvårdscentrals hemsida.
Din närmaste friskvårdscentral
Friskvården i Värmland- i massmedia
Här hittar du länkar och kan se hur massmedia har uppmärksammat vårt friskvårdsarbete!
Till sidan
|
 |
Dags för en förändring?
Hälsokursen är en gruppverksamhet för dig som behöver stöd, kunskap och inspiration att komma igång med en förändring. En förändring som gäller dina matvanor och din motion!
Mer information
|
Hälsocoacher i Värmland
Med syftet att underlätta för personer mellan 60-75 år att få ett hälsosamt åldrande! Läs mer på länken nedan. Där finns även en länk vidare till en bra informationsfilm om projektet.
Läs här
|
|
Motionsledare hos Friskvården i Värmland?
Just nu söker vi motionsledare i Eda, Hammarö, Kil, Karlstad, Arvika, Sunne och Munkfors. Läs också hur våra motionsledare beskriver hur det är att vara just motionsledare för våra motionsgrupper!
Läs mer
|
