FIV

Hem › Säffle

Våra motionsgrupper startar igen vecka 3.

Stavmotion

OBS! Medtag egna stavar

Måndag kl. 9.00-10.00

Plats: Samling Tegnérhallens entré

Ledare: Anneli Johansson

Vattenmotion

OBS! Anmälan.

Måndag: kl. 10.30-11.15 (med våtbälte)

Plats: Tegnérhallen

Ledare: Anneli Johansson

Ryggmotion

Måndag kl. 18.00-19.00

Plats: Säffle hälsocenter, fysioterapimottagning, plan 2

Ledare: Marianne Karlsson

Ryggmotion OBS ändrad tid!

Måndag den 14 januari kl. 19.00-20.00. Måndag den 21 januari är tiden ändrad till kl. 18.00-19.00 och kommer bli så terminen ut. Avslut och sista gången blir 15 april

Plats: Idrottshallen i Nysäters skola,

Ledare: Anneli Johansson

Cirkelmotion

Tisdag kl. 15.00-16.00

Plats: Säffle hälsocenter, gymnastiksal, plan 5.

Ledare: Anneli Johansson

Kom i gångmotion

Tisdag kl. 18.15-19.15

Plats: Säffle hälsocenter, fysioterapimottagningen plan 2

Ledare: Anna-Lena Nilsson Ahlin

Vattenmotion

OBS! Anmälan.

Onsdag kl. 10.00-10.45 (med våtbälte)

Onsdag kl. 11.00-11.45 (utan våtbälte)

Plats: Tegnérhallen

Ledare: Lisa Högfält

Hjärtmotion

Onsdag kl. 17.00-18.00

Plats: Säffle hälsocenter, fysioterapimottagningen, plan 2

Ledare: Anette Holmqvist

Kom i gångmotion

Torsdag kl. 13.00-14.00

Plats: Säffle hälsocenter, fysioterapimottagningen, plan 2

Ledare: Anneli Johansson

NYHET! Vattenmotion som passar för gravida

Fredag kl. 09.00-09.45 (utan våtbälte)

Ej vecka 5, 10, 12, 14 . Deltagare hänvisas dessa veckor över till onsdag kl 11.00

Plats: Tegnérhallen

Ledare: Christina Kilberg

Vattenmotion

Fredag kl. 10.00-10.45 (med våtbälte)

Ej vecka 10, 12 och 14. Deltagare hänvisas då över till måndag och onsdagsgrupperna

Plats; Tegnérhallen Säffle

Ledare; Christina Kilberg

 

 

 


Skriv ut schema