FIV

Hem › Säffle

Säffle

Kontakt

Hälsokonsulent
Barbro Karlsson
0533-68 16 65
barbro.karlsson@saffle.se

Hälsovägledare
Anneli Johansson
telefon: 0533-68 16 65
anneli.johansson@saffle.se

Adress
Säffle hälsocenter, plan 5
Sundsgatan 1 B
661 40 Säffle

› Motionsgrupperna startar vecka 36 och pågår till vecka 50

Motionsledare

Anna-Lena Nilsson Ahlin, Marianne Karlsson, Anette Holmqvist, Anneli Johansson, Christina Norlén och Lisa Svanström

Välkommen till vår friskvårdscentral. Till oss kan du komma när du vill få stöd att förändra dina mat och motionsvanor. Du kan själv ta kontakt med hälsokonsulenten eller få en kallelse när du ordinerats fysisk aktivitet (FaR). Du kan också anmäla dig till våra motionsgrupper.

VI KAN ERBJUDA DIG!

Hälsosamtal

Samtalet utgår från din situation idag och vad du vill och kan göra för att förändra och skapa en god hälsa. I hälsosamtalet ingår ett konditionstest. Kostnad: 100 kr.

Konditionstest

Du kan även komma till din friskvårdscentral för enbart ett konditionstest. Kostnad: 100 kr.

Hälsokursen

Är en gruppverksamhet för dig som behöver stöd, kunskap och inspiration att komma igång med en förändring. En förändring som gäller dina matvanor och din motion.
Kursen är kostnadsfri.
Hälsokurs med start 25 september 2017!

Hälsokursen – vikt

En ny gruppverksamhet för dig som vill förändra vikten. Kursen omfattar 17 träffar och fyra är individuella hälsosamtal. Kursledare är hälsokonsulent under handledning av leg. psykolog. Under kursen får du även delta i våra motionsgrupper.
Kostnad: 1 800 kr. Det finns möjlighet att dela upp betalningen.

Motionsverksamheten

Vi har obligatorisk föranmälan till våra vattenmotionsgrupper. Till övriga motionsgrupper krävs ingen föranmälan och vi har löpande intag under hela terminen.
Kostnad: En motionsaktivitet i veckan: 550 kr per termin, två eller flera motionsaktiviteter i veckan: 700 kr per termin. För dig som har fått ett FaR och varit på ett hälsosamtal kostar första terminen 350 kr för en eller flera aktiviteter.

Cirkelmotion hösten 2017 för anställda inom Säffle kommun