FIV

Hem › Munkfors

Munkfors

Kontakt

Vik Hälsokonsulent
Agnes Vigander

Munkfors friskvårdscentral
Tallåsvägen 6, 684 30 MUNKFORS
Besöksadress: Fysioterapimottagningen, Vårdcentralen

Tel: 010-476 47 67 SMS: 076-107 40 66
friskvarden.munkfors@telia.com

› Motionsgrupper våren 2017

Vi är motionsledare i Munkfors:

Åsa Gunnarsson

Vi söker fler ledare till ryggmotionen.

Välkommen till vår friskvårdscentral. Till oss kan du komma när du vill få stöd att förändra dina matvanor och motionsvanor. Du kan själv ta kontakt med hälsokonsulenten eller få en kallelse när du ordinerats fysisk aktivitet (FaR). Du kan också anmäla dig till våra motionsgrupper.

VI KAN ERBJUDA DIG!

Hälsosamtal

Samtalet utgår från din situation idag och vad du vill och kan göra för att förändra och skapa en god hälsa. I hälsosamtalet ingår ett konditionstest. Kostnad: 100 kr.

Konditionstest

Du kan även komma till din friskvårdscentral för enbart ett konditionstest. Kostnad: 100 kr

Hälsokursen

Är en gruppverksamhet för dig som behöver stöd, kunskap och inspiration att komma igång med en förändring. En förändring som gäller dina matvanor och din motion.
Kursen är kostnadsfri.

Hälsokursen – vikt

En ny gruppverksamhet för dig som vill förändra vikten. Kursen omfattar 17 träffar varav fyra är individuella hälsosamtal. Kursledare är hälsokonsulent under handledning av leg. psykolog. Under kursen får du även delta i våra motionsgrupper.
Kostnad: 1 800 kr. Det finns möjlighet att dela upp betalningen.

Motionsverksamheten

Vårens motionsverksamhet startar vecka 3, måndag 16 januari och tisdag 17 januari. Till våra motionsgrupper krävs ingen föranmälan och vi har löpande intag under hela terminen. Ingen aktivitet vid röda dagar.

Terminsavgifter

En motionsaktivitet i veckan: 550 kr per termin. Två motionsaktiviteter i veckan: 700 kr per termin. Badavgift tillkommer för vattenmotionen. För dig som har fått ett FaR och varit på ett hälsosamtal kostar första terminen 350 kr för båda aktiviteterna.