FIV

Hem › Karlstad

Karlstad

Kontakt

Hälsokonsulent
Carine Frykäng
Åsa Österberg

Karlstad Friskvårdscentral
Box 10
651 02 Karlstad

Telefon: 010-476 47 64
carine.frykang@varmland.rf.se
asa.osterberg@varmland.rf.se

Hälsovägledare
Eva Sahlqvist
eva.sahlqvist@varmland.rf.se

Besöksadress:
Industrigatan 1, Tormestad
Entréplanet i Idrottens Hus

› Motionsgrupper hösten 2017

Motionsledare

Cathrine Maxstadh
Agnes Wigander
Åsa Österberg
Jenny Lernman
Sofia Johansson
Merle Dammann
Anna Hedström
Marianne Stenlund
Maria Mäenpää
Carola Kärrberg
Anna Svensson

Vi söker fler motionsledare

Välkommen till vår friskvårdscentral. Till oss kan du komma när du vill få stöd att förändra dina matvanor och motionsvanor. Du kan själv ta kontakt med hälsokonsulent eller få en kallelse när du ordinerats fysisk aktivitet (FaR). Du kan också anmäla dig till våra motionsgrupper.

VI KAN ERBJUDA DIG!

Hälsosamtal

Samtalet utgår från din situation idag och vad du vill och kan göra för att förändra och skapa en god hälsa. I hälsosamtalet ingår ett konditionstest.
Kostnad: 100 kr.

Konditionstest

Du kan även komma till din friskvårdscentral för ett konditionstest.
Kostnad: 100 kr.

Hälsokursen

Är en gruppverksamhet för dig som behöver stöd, kunskap och inspiration att komma igång med en förändring. En förändring som gäller dina matvanor och din motion.
Kursen är kostnadsfri.

Motionsverksamheten

Höstens verksamhet startar i vecka 35 och 36. Vi har obligatorisk föranmälan till våra vattenmotionsgrupper. Till övriga motionsgrupper krävs ingen föranmälan och vi har löpande intag under hela terminen. Ingen aktivitet vid röda dagar.

Anmälan till höstens vattenmotionen startar måndag den 21 augusti klockan 08.00 via telefon 010-476 47 64

Terminsavgifter
Deltagande enbart i vattenmotion: 350 kr.
En motionsaktivitet i veckan: 550 kr per termin.
Två eller flera motionsaktiviteter i veckan: 700 kr per termin.
För dig som har fått ett FaR och varit på ett hälsosamtal kostar första terminen 350 kr för en eller flera aktiviteter.