Hammarö
Den 19 februari startar en ny hälsokurs. Kontakta hälsokonsulent Pontus Folkesson på telefon 054-51 54 92 för anmälan och mer information.
Kontakt
Hälsokonsulent
Pontus Folkesson
Hammarö FVC
Åråsvägen 1
663 30 SKOGHALL
054-51 54 92
072-520 44 52
Friskvårdscentralen är placerad på Vårdcentralen Skoghall.
E-post: pontus.folkesson@hammaro.se
› Motionsgrupper våren 2019
Motionsledare
Karin
Emma
Sofia
Susanne
Välkommen till vår friskvårdscentral. Till oss kan du komma när du vill få stöd att förändra dina matvanor och motionsvanor. Du kan själv ta kontakt med hälsokonsulenten eller få en kallelse när du ordinerats fysisk aktivitet (FaR). Du kan också anmäla dig till våra motions-grupper.
VI KAN ERBJUDA DIG!
Hälsosamtal
Samtalet utgår från din situation idag och vad du vill och kan göra för att förändra och skapa en god hälsa. I hälsosamtalet ingår ett konditionstest.
Kostnad: 100 kr.
Konditionstest
Du kan även komma till din friskvårdscentral för enbart ett konditionstest.
Kostnad: 100 kr.
Hälsokursen
Är en gruppverksamhet för dig som behöver stöd, kunskap och inspiration att komma igång med en förändring. En förändring som gäller dina matvanor och din motion.
Kursen är kostnadsfri.
Motionsverksamheten
Vårens motionsverksamhet startar under vecka 3 och 4. Ingen aktivitet vid röda dagar. Till våra motionsgrupper krävs ingen föranmälan (förutom vattenmotionen) och vi har löpande intag under hela terminen.
Anmälan till vårens vattenmotion tas emot fr.o.m. 3 januari på telefon 054-51 54 92.
Terminsavgifter
En motionsaktivitet i veckan: 550 kr per termin,
Två eller flera motionsaktiviteter i veckan: 700 kr per termin.
Badavgift tillkommer för vattenmotionen på Sätterstrand med 200 kr per termin.
För dig som har fått ett FaR och varit på ett hälsosamtal kostar första terminen 350 kr för en eller flera aktiviteter.
