FIV

Hem › Hagfors

Motionsgrupper hösten 2020

Våra motionsgrupper hösten 2020 

Tider för motionsgrupperna när vi kan vara inomhus igen

Cirkelmotion: Allsidig och funktionell träning med kroppsvikt och enklare redskap vid olika stationer.

Måndagar kl 11:00-12:00. Ledare: Barbro Aldrin.

Ryggmotion: Skonsam och allsidig träning för dig som behöver ta extra hänsyn till ryggen.

Tisdagar kl 17:15 – 18:15. Ledare: Barbro Aldrin.

Hjärtmotion: Konditionsträning som passar alla som vill hålla hjärtat friskt och starkt.

Torsdagar kl 10:00-11:00. Ledare: Barbro Aldrin.

Lokal för samtliga grupper: fysioterapimottagningen, Hagfors vårdcentral

Reservation för ändringar


Skriv ut schema