FIV

Hem › Arvika

Arvika

Kontakt

Monika Henner
Hälsokonsulent
Vårdcentralen Verkstaden
Fabriksgatan 5
671 32 Arvika

Telefon: 010-476 476 9
Sms: 070-251 20 62
monika.henner@arvika.se

› Motionsgrupper hösten 2017

Motionsledare

Nathalie Stromski
Ewa Guldbrandsson
Elin Jönsson
Kristina Bergström
Lotta Silvén
Monika Henner

Välkommen till vår friskvårdscentral. Till oss kan du komma när du vill få stöd att förändra dina matvanor och motionsvanor. Du kan själv ta kontakt med hälsokonsulenten eller få en kallelse när du ordinerats fysisk aktivitet (FaR). Du kan också anmäla dig till våra motionsgrupper

 

VI KAN ERBJUDA DIG!

Hälsosamtal

Samtalet utgår från din situation idag och vad du vill och kan göra för att förändra och skapa en god hälsa. I hälsosamtalet ingår ett konditionstest.
Kostnad: 100 kr.

Konditionstest

Du kan även komma till din friskvårdscentral för enbart ett konditionstest.
Kostnad: 100 kr.

Hälsokursen

Är en gruppverksamhet för dig som behöver stöd, kunskap och inspiration att komma igång med en förändring. En förändring som gäller dina matvanor och din motion.
Kursen är kostnadsfri.

Hälsokursen – vikt

En ny gruppverksamhet för dig som vill förändra vikten. Kursen omfattar 17 träffar varav fyra är individuella hälsosamtal. Kursledare är hälsokonsulent under handledning av leg. psykolog. Under kursen får du även delta i våra motionsgrupper.
Kostnad: 1 800 kr. Det finns möjlighet att dela upp betalningen.

Motionsverksamhet

Motionsgrupperna startar under vecka 36. Vi har obligatorisk föranmälan till vattenmotion. Anmälan till vattenmotion höstterminen 2017 startar måndag 28 augusti kl 8.00 på tel 010-476 47 69 (ej sms eller telefonsvar) eller till mailadress monika.henner@arvika.

Till övriga motionsgrupper krävs ingen föranmälan och vi har löpande intag under hela terminen.

Terminsavgifter
En motionsaktivitet i veckan: 550 kr per termin.
Två eller flera motionsaktiviteter i veckan: 700 kr per termin.
För dig som har fått ett FaR och varit på ett hälsosamtal kostar första terminen 350 kr för en eller flera aktiviteter.