FIV

Hem › Årjäng

Årjäng

Kontakt

Hälsokonsulent Catrine Oscarson
Friskvårdscentralen Årjäng
Vårdcentralen
Storgatan 35
672 30 Årjäng

070-482 03 12

E-post: catrine.oscarson@kommun.arjang.se

Motionsledare

Maria Brander

Välkommen till vår friskvårdscentral. Till oss kan du komma när du vill få stöd att förändra dina matvanor och motionsvanor. Här i Årjäng kan du även få hjälp med tobaksavvänjning. Du kan själv ta kontakt med hälsokonsulenten eller få en kallelse när du ordinerats fysisk aktivitet (FaR). Du kan också anmäla dig till våra motionsgrupper.

VI KAN ERBJUDA DIG!

Hälsosamtal

Samtalet utgår från din situation idag och vad du vill och kan göra för att förändra och skapa en god hälsa. I hälsosamtalet ingår ett konditionstest.
Kostnad: 100 kr.

Konditionstest

Du kan även komma till din friskvårdscentral för enbart ett konditionstest.
Kostnad: 100 kr.

Hälsokursen

Är en gruppverksamhet för dig som behöver stöd, kunskap och inspiration att komma igång med en förändring. En förändring som gäller dina matvanor och din motion.
Kursen är kostnadsfri.

Hälsokursen – vikt

En ny gruppverksamhet för dig som vill förändra vikten. Kursen omfattar 17 träffar och fyra individuella hälsosamtal. Kursledare är hälsokonsulent under handledning av leg. psykolog. Under kursen får du även delta i våra motionsgrupper.
Kostnad: 1 800 kr.

Motionsverksamheten

Ryggmotion: Start vecka 36, mer information kommer inom kort.
Till vår motionsgrupp krävs ingen föranmälan och vi har löpande intag under hela terminen.

Terminsavgifter
En motionsaktivitet i veckan: 550 kr per termin