MAT MOTION MOTIVATION
Friskvården i Värmland finns för dig som behöver stöd, kunskap och inspiration på vägen till förändring.
Vi är är en utförarorganisation med lång erfarenhet av friskvårdsarbete. Friskvård handlar om de hälsofrämjande åtgärder som du själv kan göra för att behålla eller förbättra din hälsa.
Friskvården i Värmland erbjuder hälsosamtal, kurser i livsstilsförändring, överviktsbehandling i grupp, anpassade motionsgrupper samt föreläsningar om mat, motion och motivation.
Motionsledare hos Friskvården i Värmland
Just nu söker vi motionsledare i Eda, Hammarö, Karlstad och Munkfors!
Läs mer
|
 |
Friskvården i Värmland- i massmedia
Här hittar du länkar och kan se hur massmedia har uppmärksammat vårt friskvårdsarbete!
Till sidan
|
Hälsocoacher i Värmland
Med syftet att underlätta för personer mellan 60-75 år att få ett hälsosamt åldrande! Läs mer på länken nedan. Där finns även en länk vidare till en bra informationsfilm om projektet.
Läs här
|
|
Motionsverksamheten 2012
Vår motionsverksamhet är i gång. Läs mer på din friskvårdscentrals hemsida om vårt utbud och tider. Vi hälsar nya och tidigare deltagare välkomna!
|
Dags för en förändring?
Hälsokursen är en gruppverksamhet för dig som behöver stöd, kunskap och inspiration att komma igång med en förändring. En förändring som gäller dina matvanor och din motion!
Läs mer
|
|
Har du blivit ordinerad fysisk aktivitet- FaR ?
Läs mer på länken vad som sedan händer.
Läs här om FaR
|
