Friskvården i Värmland arbetar med att ge stöd till dig som vill förändra och förbättra dina mat- och motionsvanor. Det gör vi genom att erbjuda hälsosamtal och hälsokurser. I hälsosamtalet ingår ett konditionstest som är en bra och spännande start i ett förändringsarbete. Vi erbjuder också motionsverksamhet i grupp, där alla motionsprogram är utarbetade av legitimerad sjukgymnast/fysioterapeut.
Enligt tidigare kallelse skulle vårt årsmötet ägt rum 2 april. På grund av smittrisk är mötet framflyttat till 9 september kl. 10.00-12.00.
Under rådande omständigheter kommer vi främst att erbjuda olika former av utemotion till hösten med start vecka 36. Utemotionen är avgiftsfri i 8 veckor. De friskvårdscentraler som har lokaler och andra praktiska förutsättningar för en säker gruppverksamhet inomhus kommer under hösten att även erbjuda Ryggmotion och eller Kom igångmotion. Mer information på din friskvårdscentrals hemsida!
FaR betyder fysisk aktivitet på recept och innebär att du blir ordinerad en motionsform som passar just för dig. Får du ett FaR från hälso- och sjukvården kan du komma på ett hälsosamtal med konditionstest hos oss. › Läs mer
Just nu söker vi motionsledare i Grums, Arvika, Hammarö, Sunne, Säffle, Hagfors, Munkfors och Årjäng.
› Motionsledare hos oss
