FIV

Vi möter dig där du är

Friskvården i Värmland arbetar med att ge stöd till dig som vill förändra och förbättra dina mat- och motionsvanor. Det gör vi genom att erbjuda hälsosamtal och hälsokurser. I hälsosamtalet ingår ett konditionstest som är en bra och spännande start i ett förändringsarbete. Vi erbjuder också motionsverksamhet i grupp, där alla motionsprogram är utarbetade av legitimerad sjukgymnast/fysioterapeut.

Mer om oss

prev next

Vi erbjuder

Aktuellt

Ryggmotion – online med Agnes, Frida och Daniel!

Ryggmotionspasset finns på webbplatsen Vimeo. När du har anmält dig får du en länk och en kod till motionspasset. Du kan alltså motionera var och när du vill – när det passar dig bäst!

Läs mer här!

 

Olika alternativ för ditt hälsosamtal!

Dessa alternativ erbjuder vi just nu:
– Hälsokonsulent online
– Telefon
– Promenadsamtal
– På friskvårdscentral, om besöket kan ske på säkert sätt enligt aktuella föreskrifter
(Uppföljning via de olika alternativen samt SMS.)

Digitala promenader!

Våra hälsokonsulenter är promenadledare och promenaden sker via Teams. Du blir guidad med olika inslag under promenaden men du väljer själv var du går, din egen takt, sträcka och om du vill stanna kvar vid någon plats en stund. De digital promenaderna är kostnadsfria och du deltar när du önskar. Pågår till och med v. 25!  Läs mer här

Vår anpassning angående covid-19

Vi följer händelseutvecklingen och utgår från Folkhälsomyndighetens aktuella riktlinjer och rekommendationer. Vi jobbar kontinuerligt med att hitta lösningar och åtgärder så att vi kan erbjuda en säker och trygg verksamhet för våra besökare och vår personal. Läs mer här om vårt utbud och anpassning!

next