MAT MOTION MOTIVATION
Friskvården i Värmland finns för dig som behöver stöd, kunskap och inspiration på vägen till förändring.
Vi är är en utförarorganisation med lång erfarenhet av friskvårdsarbete. Friskvård handlar om de hälsofrämjande åtgärder som du själv kan göra för att behålla eller förbättra din hälsa.
Friskvården i Värmland erbjuder hälsosamtal, konditionstest, kurser i livsstilsförändring, överviktsbehandling i grupp, anpassade motionsgrupper samt föreläsningar om mat, motion och motivation.
Motionsgrupperna!
Våra motionsgrupper är igång till och med vecka 50. Mer information om vårt utbud, tider och anmälan för 2014 hittar ni på respektive friskvårdscentrals hemsida.
Din närmaste friskvårdscentral
Ett friskare Värmland
Uppmärksamhetsveckan "Ett friskare Värmland" är nu avslutad för denna gång. Tack till alla våra friskvårdskonsulenter som har samordnat alla fantastiska aktiviteter och tack alla våra samverkansparter. Vi ses under Ett friskare Värmland 2014!
Ett friskare Värmland
FaR- fysisk aktivitet på recept!
Friskvården i Värmland är sedan 2005 mottagare av FaR och arbetar på uppdrag och i samverkan med Landstinget i Värmland. På länken nedan kan du läsa mer.
Läs mer!
|
 |
Dags för en förändring?
Hälsokursen är en gruppverksamhet för dig som behöver stöd, kunskap och inspiration att komma igång med en förändring. En förändring som gäller dina matvanor och din motion!
Mer information
|
Hälsocoacher i Värmland
Med syftet att underlätta för personer mellan 60-75 år att få ett hälsosamt åldrande. Projektet är nu avslutat och en vetenskaplig utvärdering pågår. Läs mer på länken nedan.
Läs här
|
|
Motionsledare hos Friskvården i Värmland?
Just nu söker vi motionsledare i Torsby (Stöllet), Eda, Hammarö, Kil, Karlstad, Arvika, Sunne och Munkfors. Läs också hur våra motionsledare beskriver hur det är att vara just motionsledare för våra motionsgrupper!
Läs mer
|
